Советуем вам посмотреть видео урок "Как делать массаж спины", посмотрев который вы ознакомитесь с основными приемами массажа, которые могут быть использованы в домашних условиях.Перед тем, как приступить к самому выполнению массажа, нужно помнить о том, что существуют и противопоказания для массажа, поэтому сначала проконсультируйтесь у своего врача. Техника массажа заключается в проведении последовательности приемов, которые начинаются с выполнения поглаживания спины. Поглаживание дозволено исполнять как двумя руками с 2-х сторон спины единовременно, так и попеременно. А также двумя руками с одной стороны, после чего сторону можно сменить. Приемы могут быть ладонные, гребнеобразные. Массаж выполняется, как вдоль спины, так и поперек. Видео урок "Как делать массаж спины" смотрите прямо сейчас, соответственно скачав его здесь, на этом сайте.
Информация о фильме: Название: Как делать массаж спины Год выпуска: 2014 Жанр: обучающее видео Продолжительность: 00.16.59 Язык: русский
